体がだるくて、テンションが低くて、家事がはかどらない。
（更年期症候群の症状の一つなのだけど）
結局、一日中、ダラダラと過ごしてしまった。
そういう日が、ちょくちょくある。
一日を無駄に過ごしてしまったことを後悔したり、
自分を責めたりすること自体がストレスとなって、
さらに体調悪化の原因になる無限ループに陥いるのだということが、最近やっと分かった。
ノーベル賞を受賞された本庶佑先生が言っておられた。
世の中の研究は、ほとんどが無駄なこと、でもその無駄の中から役に立つものが生まれるのだ。（※）
そう、人生に無駄な時間があってもいい。それがきっといつか何かの役に立つ。(かもしれない)
と自分の都合の良いようにとらえて、コーヒーを飲み、チョコレートをつまみダラダラと過ごす。
だから最近、体が重いのか！これも無限ループじゃん？
（※）そういう感じのことを言っておられたと思う。先生、間違っていたら、ごめんなさい。
